Cara Mengecilkan Perut Secara Alami

Banyak jenis jamu yang bisa dikonsumsi oleh kaum perempuan. Masing-masing memiliki khasiat dan manfaatnya sendiri.

Cara Mengecilkan Perut Secara Alami
Minum jamu

Salah satu jenis jamu yang bermanfaat untuk kesehatan wanita adalah kunyit asam. Selain untuk kecantikan, kunyit asam juga sangat bermanfaat untuk wanita yang sedang diet mengecilkan perut.

Jamu tradisional ini memang sudah terkenal sebagai ramuan alami untuk melangsingkan perut. Bagaimana cara membuat jamu dari kunyit asam? Berikut caranya yang bisa sahabat dream lakukan di rumah

Siapkan Bahan

Siapkan 1 buah kunyit dengan ukuran ibu jari, dan haluskan

Campurkan ke Air

Rebuslah 2 gelas air, tunggu sampai mendidih setelah itu berikan air asam dan gula merah secukupnya. Kemudian masak campuran ini hingga menjadi setengahnya.

Siap dikonsumsi

Diamkan hingga hangat, dan minum ramuan alami jamu kunyit asam secara teratur.

Bila kamu memiliki maag, sebaiknya konsultasi terlebih dahulu sebelum membuat ramuan jamu kunyit asam ini.

Lihat juga

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

25 Manfaat Ajaib Buah Anggur

Gambar
Khasiat dan Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan - Tanaman Anggur merupakan tanaman perdu merambat yang buahnya berbentuk bulat bergerombol berwarna ungu, merah keunguan, atau hijau. Buah ini sangat enak dimakan lho guys. Rasanya kecut-kecut manis gitu. Buah ini bisa nih dimanfaatkan untuk membuat jus, jelly, minuman, dan lain-lain. Anggur memiliki banyak manfaat kesehatan bagi manusia. Hal ini karena Anggur memiliki cukup banyak kandungan gizi di dalamnya.  Kandungan Gizi Buah Anggur Air  Gula Glukosida  Asam galat  Asam fosfat  Mangan  Zat besi  Vitamin A, B, C, K Kalsium  Polifenol  Piceatanol Resveratol Tanin Flavonoid Lantas bagaimanakah manfaat buah Anggur bagi kesehatan ? Ini dia manfaatnya Anggur mampu mencegah terbentuknya sel kanker karena banyak mengandung senyawa polifenol da resveratol  Anggur berperan sebagai senyawa antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas Anggur mampu meningkatkan kerja sel endotelial yang berperan ...
Baca selengkapnya

10 Fakta Hubungan Seks Wanita Masa Menopause

Gambar
Netblogie  ~ SAAT menginjak masa menopause, banyak wanita merasa bingung dengan rumor-rumor terkait dengan hubungan seks mereka. Sebaiknya kenali dulu beberapa hal terkait kehidupan seks wanita pasca menopause, karena memang ada beberapa yang mengandung kebenaran bukan mitos. Berikut 10 hal-hal yang benar-benar terjadi pada hubungan seks wanita setelah menginjak masa menopause 1. Vagina Berubah Setelah menopause, vagina memang akan mengalami beberapa perubahan karena hilangnya estrogen. Namun, kebanyakan perubahan itu tidak bisa terdeteksi oleh mata. Dengan kata lain, tidak ada perubahan seperti mengerut dan membuat vagina terlihat seperti terpangkas. "Banyak wanita tidak mengalami perubahan seperti itu sama sekali," kata ginekolog, Hope Ricciotti, MD, seperti yang dilansir laman Womans'Day. Aliran darah ke vagina pun berkurang setelah menopause, oleh karena itu seks adalah cara terbaik agar anda tetap sehat. Menurut Ricciotti, tetap melakukan hubungan seks akan merangsan...
Baca selengkapnya

Ciri-ciri payudara tidak sehat

Gambar
Netblogie  ~ Secara sederhana, adanya kelainan pada jaringan payudara dapat dideteksi melalui pemeriksaan payudara sendiri (SADARI). Metode ini dianjurkan untuk dilakukan 7-10 hari setelah menstruasi; dengan frekuensi minimal 1 kali/ bulan pada kalangan wanita berusia 20 tahun. Pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) dilakukan dalam tiga tahap, yaitu : melihat payudara, memijat payudara, dan meraba payudara. Adanya benjolan, tarikan kulit ataupun puting ke arah dalam, serta adanya tanda peradangan seperti kemerahan, nyeri tekan,dan teraba hangat merupakan berbagai pertanda adanya kelainan pada jaringan payudara. Namun, tumor jinak payudara akan memberikan gambaran berupa benjolan berbentuk bulat, teratur , permukaan rata, serta memiliki konsistensi kenyal hingga lunak. Benjolan akibat tumor jinak payudara umumnya tidak akan menimbulkan keluhan nyeri dan tidak didapatkan kelainan pada kulit payudara. Sedangkan pada kanker payudara yang bersifat ganas, dapat dijumpai adanya benjolan pa...
Baca selengkapnya